Iwona Kibil - dietetyk - Czy herbata z pokrzywy faktycznie jest dobrym źródłem żelaza? Herbata z pokrzywy znana wszystkim jako źródło antyoksydantów, polifenoli i… żelaza. Czy faktycznie jest dobrym źródłem tego składnika?
![Zielona herbata - dlaczego trzeba ją pić? Niezwykłe właściwości i sposób przyrządzania zielonej herbaty - Beszamel.pl Zielona herbata - dlaczego trzeba ją pić? Niezwykłe właściwości i sposób przyrządzania zielonej herbaty - Beszamel.pl](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-9FJM-KNVh-TdEG_zielona-herbata-dlaczego-trzeba-ja-pic-niezwykle-wlasciwosci-i-sposob-przyrzadzania-zielonej-herbaty-664x442.jpg)
Zielona herbata - dlaczego trzeba ją pić? Niezwykłe właściwości i sposób przyrządzania zielonej herbaty - Beszamel.pl
![Czy słuszny jest niepokój pacjentek, dotyczący picia herbaty zielonej w okresie ciąży? - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej Czy słuszny jest niepokój pacjentek, dotyczący picia herbaty zielonej w okresie ciąży? - Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej](https://ncez.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2021/01/zielona-herbata_auto_600x600.jpg)